Alivie o estresse com apenas 15 minutos de uso da almofada massageadora em seus pés, e sinta os efeitos benéficos desta simples prática diária.
Cada parte do nosso corpo está relacionada com um ponto específico na sola dos pés, e o uso diário de 10 – 15 minutos da almofada pode aliviar dores e proporcionar conforto e relaxamento em todo o corpo após uma longa jornada de trabalho.
Benefícios da Almofada Reflexologia:
Melhoria da circulação
Quando estamos muito estressados, nosso fluxo de sangue é afetado, e os nutrientes e vitaminas não alcançam nossas células adequadamente. Através da massagem, é possível restabelecer a circulação sanguínea.
Rejuvenescimento
Com a reflexologia, através da massagem nos pés, é possível desbloquear setores em nossos corpos, em que a energia não está fluindo corretamente.
Equilíbrio emocional
Uma boa massagem nos pés é capaz de harmonizar o nosso corpo. Esta prática aumenta a homeostase, um processo que regulariza e equilibra todo o nosso organismo.
Pele viçosa
Massagear os pés combate diretamente os radicais livres, o que ajuda a prevenir o envelhecimento prematuro e melhora a aparência geral da nossa pele, evitando o acúmulo de gordura e toxinas nos poros.
Previne cãibras
A massagem fortalece os tecidos e diminui o ácido láctico, responsável por cãibras musculares e desconforto.
Calma e relaxamento
Às vezes o estresse e a correria do dia a dia tornam praticamente impossível relaxar a mente e o corpo, e a massagem tem esse poder.
Todas as noites faça uma leve massagem (de cerca de 10 – 15 minutos) nos pés antes de ir dormir, com a almofada e note todos os benefícios desta simples prática diária!